Comment se déroule une séance ?

La consultation dure entre 45 minutes et 1 heure et se déroule sur 4 temps:

1. L’anamnèse:

Lors d’une séance d’ostéopathie
A l'aide de questions précises permettant de connaître le motif de votre visite nous retracerons ensemble vos antécédents médicaux, chirurgicaux et traumatiques et vos habitudes de vie .
Il est important d'apporter vos examens complémentaires (radiographies, IRM, scanner, échographie…).

Lors d’une séance réflexes
Nous déterminons ensemble un objectif à atteindre dans le domaine qui vous motive. Celui-ci doit être clair, réaliste, réalisable, mesurable dans le temps et doit apporter une amélioration à la situation actuelle (ex : réussir un examen, être organisé, aller au bout des choses, apaiser son rythme de vie…).


2. Un examen clinique

Lors d’une séance d’ostéopathie
Celui-ci s’effectue idéalement en sous-vêtements (ou prévoir des vêtements souples et près du corps).
Pendant cette phase je vous examinerai des pieds à la tête debout, assis, allongé.
Puis j' analyserai par des gestes précis et doux les mouvements de vos articulations.
Par des points de pression je rechercherai des tensions, les déséquilibres et les pertes de mobilités.

Lors d’une séance réflexes
Un bilan complet de vos réflexe (une quarantaine) est effectué dans une tenue souple et confortable. Le but est de repérer les réflexes immatures dans le schème moteur quotidien et qui parasite l’atteinte de votre objectif.


3. Le traitement

Lors d’une séance d’ostéopathie
Une fois le diagnostic palpatoire établi et le problème localisé j'adapterai mon traitement à votre douleur et à vos besoins.
Mes interventions manuelles rechercheront un équilibre de tensions et stimuleront votre système physiologique.

Lors d’une séance réflexes
Le remodelage consiste à travailler sur l’intégration d’un ou des réflexes immatures selon différents protocoles : techniques de remodelages isométriques, mouvements et séquences rythmés, auto-remodelages, jeux et activités, exercices de renforcements musculaires et posturaux, Brain Gym...


4. Les conseils

Lors d’une séance d’ostéopathie
Cette étape est importante et permet de potentialiser le traitement. Des petits exercices à faire à la maison ou au travail et des recommandations sur votre posture prolongeront les effets de la séance.
En fin de séance un nouveau rendez-vous pourra être fixé en vue de consolider les résultats.

Lors d’une séance réflexes
En fin de séance, vous repartez chez vous avec un programme d’exercices adaptés à votre objectif pour pérenniser le progrès réalisé en séance et gagner en autonomie en seulement 5 à 10 minutes de pratique par jour. Selon votre intégration, prévoyez en moyenne 3 à 5 séances.